三花減肥茶
不但芳香可口，活血提神，喝了還會像花朵一樣美麗。
方法：
玫瑰花、茉莉花、桂花各少許，用開水沖泡即可
瘦身茶
方法：
決明子+仙楂+黃耆+荷葉。煮一大鍋當茶喝,夏天可以冰起來,渴了就喝. 對想瘦身的人會有幫助的。
蜂蜜減肥法
醣類有分解脂肪的功能，所以選擇蜂蜜
方法：
1.每天早上喝一杯脫脂奶+吃一根香蕉+一匙蜂蜜
2.晚上睡覺前喝一匙蜂蜜
綠茶優酪乳法
方法：
先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，養顏美容助消化，
還可達到減肥的效果喔！（三餐飯後食用效果更佳）
(腸胃不好者.請考慮)
※資料來源→FG
