美身4S計畫
BAZAAR
紙片模特兒的纖瘦身材,恐怕再也不是未來美型的標竿,
因為自從去年時尚圈禁止過瘦模特兒登台的禁令一出,破天荒引起討論的,
不只是對健康重視的話題,也讓我們對於身材有了重新評估的標準。
過而不及都不好,這句話現在聽起來一點也沒錯!除了過瘦是個問題,
一項研究也提醒我們另一個問題,根據USA聯邦政府「地區經濟學家」研究,
身材過胖女性的平均薪資收入,比起一般女性少了17%。這樣的統計數字一出,
再次確定,我們除了要投資青春,身材的投資也是不可馬虎的。當伸展台上骨瘦如柴的模特兒,
再也不是美麗標準的時候;所謂的好身材,不是前胸貼後背,也不是強調單一部位的雕塑,
也就是說,誘人身型的養成,儂纖合度才是我們Sharp雕塑的最終目標。
老實說,大部分的人都沒有完美的身材,正因為如此,現在的塑身風潮是以掌握黃金比例的身型美為上。
過瘦並不能展現身體的曲線美,但是要維持完美身材的腰臀比例卻不是件容易的事,
除了飲食的關係,根據研究,無關膚色或是種族,橘皮組織多好發在女性身上;
而且,25歲之後開始,女人身體的新陳代謝會繼續下降,自然會逐漸累積肥胖。
從這樣的情況看來,多些肥肉在身上自然是免不了的。
因此,在局部肥胖的問題儼然成為絕大多數人的最大困擾時,臉部需要瓶瓶罐罐的保養,
講究身體保養的哈潑女郎,面對腰臀比例失控,局部肥胖纏身的問題時,
當然得好好來分區保養才能挽救身材,給予想要搶救瘦身的部位重點調理,如此妳的身型才會趨向完美。
Step1:瘦身前的拋光禮儀
首先,每天例行公事的洗澡動作,不但洗不掉身體暗沉,當然也不會拋光打亮肌膚。
美妙曲線與細緻膚觸都是誘人身型的養成條件,除了定期去角質改善容易堆積肥厚老化角質的地方,
其他妳不常想到的背部、腹部或臀部,一旦無法配合肌膚代謝的週期,
角質也會加厚變乾燥,讓皮膚變得粗糙。
變粗糙的肌膚,讓膚色不均勻事小,但是阻礙保養品的吸收可是事大!
所以,要瘦身精華暢行無阻到肌底來作用,身體是需要適度拋光去角質的。
但必須提醒的是,像大腿前面或上臂外側等容易毛囊角化的部位就不可忽略,
而四肢關節、腳踝等本來就粗糙的部位,不妨局部加強去角質。在選擇上,
編輯建議溫和的果酸或水楊酸,即使是磨沙顆粒的,也以圓潤不粗糙的為佳,
否則只會帶給肌膚過多刺激與不適。建議一星期局部去一次角質就行了。
角質肥厚確實會影響部分產品的吸收,但真正的推進器,則是保養品的滲透力。
Dior 甫推出的脫脂纖體微雕組,不但結合煥膚科技與晶鑽微雕概念,
搭配多面向交叉織法的微雕手套來打磨表皮肌膚,促進膚表的代謝,讓身體享受去角質的同時,
也能擁有光溜溜的凝脂美肌。
Step2:穿上隱形塑身衣
長期外食,加上喜歡以重口味寵愛味蕾的習慣,是體重不斷攀升的原因;
加上幾乎停滯的運動量,我們的下半身開始出現肥胖的警訊。看著下半身,
全台灣女性同胞大概多數是束手無策的,尤其看著已經溢出來的腰間肉,
為它穿上一件隱形的緊身衣才是上策!
除了意外獲得的體重增加,有的人即使得到夢寐以求的曲線,
卻因為不當減肥而讓身體肌膚有了鬆弛的副作用,也有穿上塑身衣的必要。
這是因為速效減肥,通常減去的都是水分與瘦肌肉,因而也會失去肌膚彈性與緊實,
最好的方式就是減肥前或是減肥期,適時搭配瘦身保養品來維持身體肌膚的緊緻度才是。
Step3:與細紋、橘皮 劃清界線
臉上的歲月痕跡令人氣惱,而身上則是肥胖痕跡最需要提防!
隨著年紀衍生的不良循環,在身上留下最明顯的印記就是橘皮。根據統計,
大約有九成的女性都難逃有橘皮組織的宿命,
通常都是集中在腹部、臀部、大腿外側、上臂等一般人容易忽略的地方。
而且,大多數人產生橘皮的原因,除了身體熱量的吸收量大於消耗量,脂肪在局部囤積後,
皮膚自然而然就會產生凹凸不平的橘皮。而醫學也顯示老化與長期久坐,也會讓許多不胖的人,
有了橘皮現象而渾然不知。單靠霜類產品是不夠的,最好在使用霜類瘦身品之前,再加一道精華露;
而按摩的方式也很重要,利用雙手或是道具由下而上繞大圈深層按摩,
如此才能代謝掉脂肪間的水分,促進身體循環。
另外,瘦身路上最常見的不速之客,還包括紋路。這些所謂的生長紋與肥胖紋,
是由於肌肉過度擴張,進而造成真皮層內的膠原蛋白與彈性纖維的斷裂,因而在身體上留下或深或淺的紋路。
Step4:輕鬆口服享瘦
每天跟體重搏鬥,就算勉強控制了體重,還是讓下半身去了曲線。其實妳知道嗎?
當幸福的甜食、口味道地的美饌,滿足了妳口腹之欲的同時,
食物中含的醣類、脂質、水分與鹽分,卻也在不知不覺中累積成為妳莫大的肥胖能量。
既然禍從口入,那麼瘦身除了外敷,搭配內用才能裡外夾攻,打造勻稱的魔鬼曲線。
如果妳真的無法控制食慾,也懶得計算卡路里,每天吞下在日本廣受好評的DHC輕盈元素,
可以均衡控制肥胖因子的滲透,身體少掉了多餘物質的囤積,自然無負擔。